Smarttelefoner har blitt en viktig komponent i mange menneskers liv, og for noen også en grunnleggende komponent. Det er også de som mener at det bør settes en grense for bruk av mobiltelefoner, som også kan forårsake ulike sosiale forstyrrelser, hvis de blir misbrukt.
I denne listen ser vi 12 tegn for å finne ut om du er avhengig av mobiltelefonen og dens negative sider, som folk som kjenner seg igjen i disse tilfellene bør bekymre seg for.
1) Personer med mobiltelefonavhengighet får panikk når de tror de har mistet det .
De vil søke på alle mulige steder og vil ikke stoppe før de finner det.
Samtidig, hvis de lar telefonen være hjemme, føler de seg som om de har glemt sønnen deres, og lar litt nervøsitet lekke.
De kan ikke vente med å dra hjem for å hente mobiltelefonen og sjekke varsler.
2) Du er livredd for at det går tom for batteri og ser alltid etter en stikkontakt, til og med rundt, hvor du skal koble laderen.
3) Etter hvor lang tid du sjekker telefonen din etter at du har våknet opp "> ideelle apper for å tilbringe tid på toalettet.
5) Det er mennesker som bruker en regnfrakke for å beskytte mobiltelefonen sin mot vann og også ta den i dusjen eller i badekaret, der de fortsetter å prate og tekst.
6) Sjekk telefonen ofte for nye varsler, og bli skuffet hvis de ikke blir funnet.
Dette er et tydelig tegn som indikerer avhengighet av telefonen for å holde seg i konstant samspill med telefonen, uavhengig av hva den gjør i det virkelige liv.
7) Den mobile datamaskinen brukes mindre .
Siden folk blir avhengige av smarttelefonen, ender de opp med å bruke den i stedet for datamaskinen for å gjøre nesten alt: å besøke et nettsted, for å sjekke e-post, å chatte osv.
8) Du holder deg våken i sengen om natten med mobiltelefonen i hånden, chatter, sms med venner på Facebook, spiller spill osv.
Hvis du tilfeldigvis våkner om natten med mobiltelefonen din fortsatt i hånden, er det noe å bekymre deg for.
9) Tren bare for å beregne tider og forskjellige data med mobiltelefonen.
Syklister og løpere når de løper eller sykler, de har alltid en hånd opptatt med å holde mobiltelefonen sin som beregner hvor mange kilometer de gjør og hvor mange kalorier de bruker.
Idrett kan ikke gjøres uten.
10) Før du spiser noe, kan du ikke motstå ønsket om å ta et bilde, og du opplever noen reell opplevelse bak kameralinsen.
11) Det første du gjør når du kommer til et sted, er å plukke opp telefonen og sjekke den.
12) Hvem som kjenner seg igjen i denne videoen, er helt sikkert avhengig av mobiltelefonen sin
For å måle hvor avhengig en person er av smarttelefonen er det også en Android-applikasjon kalt Phone Usage som holder øye med hvor mye tid du bruker på å bruke applikasjoner på mobiltelefonen din, hvor ofte du låser opp telefonen og hvor mye tid du bruker på å ringe.
Appen beregner deretter en "avhengighetspoeng" på grunnlag av disse parametrene og sender brukeren en påminnelse som antyder å bremse når bruken blir for hyppig.
Alternativt sjekker Quality Time, også for Android, smarttelefonavhengighet.
LES OGSÅ: Hvordan smarttelefonen kan ødelegge livene våre hvis den brukes dårlig
