Det er ikke behov for smartklokke eller fitband for å beregne hvor langt du går eller løper, fordi en hvilken som helst smarttelefon kan gjøre det, så lenge det ligger i lommen og ikke i vesken. Selvfølgelig er fitnessbandene mer behagelige å ha på, lettere og kan også jobbe med å spille fotball eller tennis, men hvis vi bare snakker om å gå eller løpe, kan en Android-smarttelefon eller en iPhone virkelig være nok. Når det gjelder iPhone, er telling av trinn og overvåking av avstander som er tildekket til fots mulig takket være bevegelsessensorene med lite effekt som er inkludert i iPhone-modellene fra iPhone 5S og fremover og ikke de tidligere iPhonene. For Android-smarttelefoner fungerer imidlertid skrittelleren og kaloriappene på moderne smarttelefoner med bevegelsessensor, og også på eldre, takket være de andre sensorene (selv om den er mindre presis og bruker mer batteri).
I denne artikkelen ser vi de beste appene for Android- og iPhone-smarttelefoner, for de som går og for de som løper, å telle skritt, avstander, tider og forbrente kalorier, som kan brukes både av de som spiller sport, og av de som bare vil ha en statistikk over hvor mye bevegelse det gjør hver dag.
LES OGSÅ: Skritteller med smarttelefon (Android og iPhone)
1) Google Fit for Android er den offisielle Google-appen som overvåker alle bevegelser du gjør med telefonen i lommen. Når appen er aktivert, teller du trinnene du tar mens du går og løper, og også avstandene dekket på sykkel. Som en Google-app integreres den sømløst i Android og kjører kontinuerlig i bakgrunnen, med relativt lavt batteriforbruk. I tillegg støtter Google Fit nesten alle Android-telefoner, også eldre. I tillegg til støtte for andre treningsapper, integrerer denne Google Fit seg med hvilken som helst Android Wear smartklokke og registrerer data som også kan konsulteres fra en PC på Fit-applikasjonsnettstedet.
2) Apple Health er i stedet helseovervåkingsappen som er forhåndsinstallert på alle iPhones fra versjon 5S.
Ved å aktivere skrittellerfunksjonen, kan du løpe med iPhone-en i lommen for å registrere avstandene som er tilbrakt hver dag, til du får et sammendragsdiagram. I tillegg fungerer Apple Health som et skritteller for deg som bare vil gå. Apple Health-appen måler også trapper opp og ned og kalorier forbrent.
4) Activity Tracker er en av de reneste, enkleste og mest godt laget pedometer-appene som du finner, tilgjengelig for både Android- og iPhone-smarttelefoner. Denne applikasjonen er i stand til automatisk å gjenkjenne om du går eller sykler og teller skritt, tilbakelagte avstander og tidsbruk mens du er på farten, uten at du trenger å bruke armbånd eller klokker og uten å tømme telefonbatteriet med GPS. en kaloriteller og en logg på kartet for å se alle stedene hvor du gikk en tur eller løpe som er knyttet til din personlige konto. Når den er installert og aktivert, kjører den i bakgrunnen til enhver tid uten å måtte starte den manuelt.
5) Runtastic er en av de mest populære applikasjonene for de som løper, går og sykler ved å drive med sport, som kan installeres på iPhone, Android og Windows Phone. I tillegg til skritteller, kalorieteller, høydemåling, avstandsmålefunksjoner, gir Runtastic et grensesnitt for å konsultere høynivådata, med alle overvåkningsmålinger samlet i perioder, avstander etc. Det lar også registrerte brukere dele sportsresultater med andre, slik at de kan sammenligne.
6) Runkeeper er lik Runtastic, og den spesialiserer seg også i å oppdage alle avstander og stier som er laget ved å løpe, gå eller sykle. Også denne applikasjonen er tilgjengelig for Android og iPhone gratis.
7) MapMyWALK er i stedet den enkleste appen, alltid for Android og iPhone, for de som bare vil måle avstander og telle skritt mens du går, ikke bare derfor hvis du spiller sport, men også for å gå på jobb eller å gå for turer.
8) Pedometer, bare for Android, er en veldig fin applikasjon å se, som også måler kaloriforbrente så vel som trinnene som gikk i løpet av dagen.
9) Skritteller (Android) hjelper til med å beregne trinnene som gikk, og føre oversikt over hvor mye du har gått eller løpt.
Veldig nyttig er widgeten for telefonlåsskjermen for å holde seg motivert hele dagen.
10) Pedometer ++ (iPhone) som bruker skrittellerfunksjonen som allerede er integrert i iPhone for å enkelt holde rede på alle trinnene som blir tatt hver dag, uten å tømme batteriet.
LES OGSÅ: Beste apper for trening, sport og kondisjon
